Полугодовая программа — сопровождение по восстановлению желудочно-кишечного тракта от Евгения Козлова, которая работает с первопричинами, а не с симптомами. 
Евгений Козлов
Дипломированный эксперт в сфере естественного оздоровления, с высшим медицинским образованием.
14+ лет практики
8 000+ пациентов с твёрдыми результатами.
Автор программы
Под наблюдением доктора китайской медицины с 14-летним опытом
восстановите ЖКТ
избавитесь от вздутий, тяжести, боли в животе
наладите стул и пищеварение
вернете энергию и молодость
жкт
Без химии и таблеток
под контролем
Мы используем cookie-файлы, чтобы получать статистику, которая помогает показывать вам самые интересные и выгодные предложения. Вы можете отключить cookie-файлы в настройках. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даете согласие на обработку персональных данных и на использование ваших cookie-файлов.
Подтверждаю
Узнаёте свой диагноз?
Гастрит (в т.ч. атрофический)
СРК
Запоры хронические
Последствия удаления желчного пузыря
Холецистит / ДЖВ
Дисбиоз / СИБР
Дивертикулёз
НЯК / болезнь Крона
Хеликобактер
Панкреатит
ГЭРБ / Рефлюкс-эзофагит
Или у вас пока нет диагноза — симптомы есть годами, а врачи говорят «анализы в норме». Программа создана именно для этих случаев.
Вам нужно на программу сопровождения, если…
У вас уже есть проблемы с ЖКТ
Каждый день зависит от самочувствия — куда можно пойти, что можно съесть, как далеко туалет. Планировать что-то наперёд страшно.

Омепразол, тримедат, эспумизан — пьёте уже не первый год. Пока пьёте — лучше. Отменяете — всё возвращается. Причина так и не найдена.

Помните себя другой — активной, с планами.
Сейчас к вечеру нет сил ни на семью, ни на себя.

Исключили глютен. Потом молочку. Потом сахар.
Пили пробиотики и сборы. Живот всё равно болит.

Кожа и волосы сигналят — выпадение, сухость, высыпания. Это не косметика, это кишечник.

Диагноз есть. Лечение было. Гастроэнтеролог назначил схему — вы её прошли. Стало легче, потом вернулось. Потому что лечили симптом, а не то, что его запускает.
Вы занимаетесь профилактикой и хотите систему
Анализы говорят «здорова». А вы чувствуете, что что-то не так. И не можете это объяснить.

Замечаете первые сигналы — усталость после еды, вздутие, выпадение волос. И не хотите дойти до состояния, которое видите у других.

Ведёте ЗОЖ, пьёте витамины, следите за питанием — а результат не такой, какого ждёте. Ощущение что делаете всё, но пазл не складывается.

Информации много, источники противоречат друг другу. Хочется понять наконец, что именно нужно вам — и в какой последовательности.

Пока ничего не болит — и хочется чтобы так и оставалось. Нужен не курс лечения, а навигатор на годы: как питаться и поддерживать ЖКТ правильно, чтобы в 55 не оказаться с букетом диагнозов.

Хотите войти в следующие 10-15 лет здоровой — и понимать, что именно вы делаете для этого и почему это работает.
Хочу на программу
Если узнали себя хотя бы в одном пункте — вы не сделали что-то неправильно. Вы просто лечили симптомы, а не причину. Или собирали здоровье по кусочкам без системы. Программа меняет именно это.
Вы делали всё правильно. Но лечили не то.
Большинство людей с проблемами ЖКТ годами ходят по одному и тому же кругу. И дело не в силе воли или терпении.
Таблетки глушат симптом — не причину
Тримедат и эспумизан  убирают вздутие. Омепразол — изжогу. Но как только вы их отменяете — всё возвращается. Причина осталась нетронутой.
Нет персонального протокола — только общие рекомендации
«Ешьте меньше жирного» — это не протокол. Протокол — конкретный план под ваш диагноз, анализы и симптомы.
Программа «ЖКТ под контролем» — это системный подход
Мы ищем первопричину именно вашей проблемы — кислотность, воспаление, микрофлора, стресс — и даём чёткий протокол действий под ваш диагноз. Не временное облегчение, а результат, который остаётся.
«Правильное питание» — не то же самое, что питание при больном ЖКТ
Вы исключили сахар, глютен, молочку. Но вздутие осталось. При воспалённой слизистой нужна другая система.
Органы лечат по отдельности — а они работают как система
Гастроэнтеролог лечит желудок. Гепатолог — печень. Но они связаны. Проблема в одном неизбежно бьёт по остальным.
ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЛО
Евгений Козлов
Сам прошёл путь от атопического дерматита, постоянных болей в кишечнике и вздутий до полной ремиссии: чистой кожи, здорового ЖКТ и отличного самочувствия
«За 14 лет практики я убедился: большинство хронических проблем с ЖКТ решаемы. Не таблетками, которые глушат симптомы, а системной работой с причиной. Именно для этого я создал эту программу».
Эксперт в сфере естественного оздоровления взрослых и детей с высшим медицинским образованием («Первый МГМУ им. И.М. Сеченова») и опытом работы более 13 лет
Фитотерапевт, доктор традиционной китайской медицины
Автор YouTube-канала «Твоё здоровье» с аудиторией более 413 000 подписчиков
Висцеральный терапевт
Спикер, участник форумов и конференций в сфере здоровья
Преподаю в крупнейших учебных заведениях для специалистов интегративной медицины и нутрициологов:

  • Технопарк «Сколково»
  • Университет образовательной медицины
  • Международный институт интегративной нутрициологии 
«Я сочетаю классическую медицинскую базу с интегративным подходом. В моих программах нет воды: только проверенные протоколы, понятные объяснения и конкретные шаги, которые показали свою эффективность на тысячах пациентов»
14 лет
практики
8000+
пациентов
3000 +
участников программ
ОБ АВТОРЕ
Что вас ждёт на программе – сопровождении ЖКТ под контролем
6 месяцев последовательной работы с вашим ЖКТ
программа
предобучение
5 модулей + бонусный модуль
6 месяцев
0
старт
8 уроков + доп. материалы
Предобучение — Диагностика и первый шаг
дополнительные материалы
Гайд «Расшифровка анализов»
Ваш дневник здоровья
Результат модуля
Вы знаете свой тип нарушения, зафиксировали точку А и понимаете с чего начинать. Вы в системе. Вы начнёте восстанавливать слизистую ЖКТ с первых дней — без ожидания анализов, чтобы убрать вздутие, тяжесть и подготовить организм к работе с питанием и протоколами
Прежде чем лечить — нужно понять, что именно нарушено. Предобучение — фундамент всей программы. Здесь вы определите свой тип нарушения ЖКТ, узнаете какие анализы сдать прямо сейчас и получите первое облегчение уже в первый день.
уроки модуля
01
Важные детали и правила участия
Читаем перед стартом — оферта и согласие на обработку персональных данных.
02
Как устроена программа и что вас ждёт
Обзор структуры, логики модулей и того, что вас ждёт на каждом этапе. Видео — Евгений Козлов.
03
Какие анализы сдать прямо сейчас — и что в них искать
Конкретный список анализов на старте программы с расшифровкой.
04
Ваши анализы: что они говорят о вашем ЖКТ на самом деле
Разбираем, как читать результаты и что они говорят о состоянии вашего ЖКТ.
05
Протокол заживления слизистой
С самого начала поможет подготовить фундамент и, не дожидаясь сдачи анализов, даст возможность начать работу над своим ЖКТ.
06
"Анатомия тревоги — откуда она берётся, из чего состоит и что с ней делать" от Карины Блиновой
Поможет понять механизм тревоги и как она запускается, отследить своих триггеры и ситуации, которые вызывают тревогу. Техники дыхания и телесно-ориентированные практики. Технология обработки тревожных мыслей и базовые навыки метакогнитивного мышления.
07
Поддержка в пути: как не бросить начатое и дойти до конца
Мотивирующее видео от куратора. Как выстроить режим обучения и не бросить на полпути.
08
Фиксация старта. Ваши показатели «ДО» на личной карте здоровья
Анкета «Точка А» — фиксируете стартовое состояние, чтобы видеть прогресс.
1
1 МОДУЛЬ
5 УРОКОВ + 2 МАТЕРИАЛА
Вы лечили не то: как ЖКТ работает на самом деле
дополнительные материалы
Гайд «Что делать, если у вас низкая кислотность»
Гайд «Как снизить влияние стресса на ваш кишечник»
Результат модуля
Вы понимаете, как устроен ваш ЖКТ как система, и определили свою первопричину. Кислотность, блуждающий нерв и стресс больше не загадочные термины.
Большинство людей годами борются с симптомами, не понимая, почему они появляются. Модуль 1 меняет эту картину. Вы узнаете, как устроено пищеварение и определите первопричину своей проблемы со здоровьем.
уроки модуля
01
Желудок, кишечник, печень и желчный, поджелудочная: почему нельзя лечить по отдельности
Они связаны анатомически, гормонально и нервно. Проблема в одном органе неизбежно бьёт по остальным.
02
Три главные причины почему ваш ЖКТ перестал работать нормально
Корневые причины, которые запускают цепочку нарушений — от питания до скрытых инфекций и стресса.
03
Низкая кислотность: скрытая причина вздутия, дефицитов и усталости, о которой молчат врачи
Вздутие, дефициты витаминов, хроническая усталость — всё это может быть следствием одной проблемы.
04
Почему от нервов болит живот: стресс, блуждающий нерв и ваш кишечник. Какая связь и что с этим делать.
Научное объяснение связи мозга и кишечника. Почему тяжёлый день запускает неделю симптомов.
05
Успокоить нервную систему — успокоить кишечник: простые техники которые работают сразу. Базовая поддержка нервной системы — нутрицевтики и практики.
Практические инструменты — применяете сразу после урока.
2
2 МОДУЛЬ
3 урока + 7 материалов
Питание под ваш диагноз: гастрит, ГЭРБ, СРК, запоры, вздутие
Результат модуля
После прохождения модуля вы:

  • Уже в первые недели почувствуете уменьшение симптомов: вздутия, изжоги, тяжести и проблем со стулом.
  • Подберете питание под свое состояние.
  • Научитесь собирать полезный и вкусный рацион без жёстких ограничений.
  • Учтите потребности и особенности организма при составлении рациона для людей 60+ лет .
  • Составите рацион даже при вегетарианстве.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ материалы
Памятка «Скрытые сахара»
Памятка «Продукты-помощники»,
Памятка «Подготовка продуктов к употреблению (овощи, фрукты, крупы, орехи)»
Памятка «Конструктор здорового перекуса»
Гайд «Средиземноморский план питания»
Гайд «Протокол FODMAP»
Гайд «Протокол АИП»
Еда — это либо лекарство, либо яд для вашего кишечника. Вы перестанете бояться еды и получите чёткую систему питания именно при проблемах ЖКТ. Ведёт модуль нутрициолог Алина Токарева.
уроки модуля
01
Что на вашей тарелке разрушает ЖКТ. И как не убить здоровье привычными продуктами, которыми заполнены магазины
  • Почему простая домашняя еда – источник здоровья
  • Почему необходимо читать этикетки продуктов в магазине, на что обращать внимание
  • Почему готовая еда и полуфабрикаты вредят здоровью ЖКТ
  • Почему продукты с этикетками «ПП», «Без сахара» и «Много белка» могут навредить здоровью людей с проблемами ЖКТ
02
Базовые принципы питания, необходимые каждому для здоровья и долголетия
  • Для чего человеку нужны белки, жиры и углеводы
  • Почему питание должно быть разнообразным
  • Конструктор тарелки здорового человека
  • Базовые правила питания на каждый день
  • Еда, которая поддерживает наше здоровье
  • Нюансы в питании вегетарианцев и людей старшего возраста
  • Как движение, сон и вода помогают вашему пищеварению
03
Ваш диагноз – ваша тарелка: питание при гастрите, ГЭРБ, СРК, запорах и вздутии
  • Общие принципы питания при проблемах в ЖКТ
  • Универсальный план питания для восстановления ЖКТ (Средиземноморский БГБКБС)
  • Питание для восстановления кишечника. Протоколы питания.
  • Особенности питания при аутоиммунных заболеваниях
3
3 МОДУЛЬ
10 УРОКОВ + 2 МАТЕРИАЛА
Протоколы восстановления: от диагноза к результату
Результат модуля
Конкретный протокол под ваш диагноз. Вы знаете, какие нутрицевтики и травы нужны именно вам. Вы перестали чувствовать себя беспомощной перед болезнью.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ материалы
Чек-лист входа и выхода из протокола: как начать и когда заканчивать
Справочник: нутрицевтики и травы для каждого протокола
Центральный модуль программы. Пошаговый план действий именно для вашего диагноза — не общие рекомендации, а конкретный протокол с нутрицевтиками и травами.
уроки модуля
01
Как работать с протоколами: выберите свой и начните
Навигация — как определить свой протокол и начать действовать без лишней теории.
02
Протокол при гастрите, эрозии, колите
Пошаговый протокол с конкретными нутрицевтиками и травами.
03
Протокол при язве: как восстановиться без агрессивных препаратов
Мягкий, но эффективный подход — когда стандартная схема не даёт устойчивого результата.
04
Протокол для поджелудочной: панкреатит, ферментная недостаточность и как с этим жить
Как восстанавливаться без постоянного страха обострения после каждого приёма пищи.
05
Протокол восстановления микрофлоры: СИБР, СРК, запоры и диарея — находите свой случай
Найдите свой случай и получите протокол. Почему пробиотики часто не работают.
06
Протокол при ГЭРБ и хеликобактере: почему стандартное лечение не работает и что делать вмест
Разбираем схему «антибиотики + ИПП» — почему она не даёт устойчивого результата.
07
Аутоиммунные заболевания и ЖКТ: как поддержать себя когда стандартная медицина говорит «наблюдайте»
Что вы можете делать сами, чтобы удержать ремиссию.
08
Протокол при запорах и диарее
Протокол для тех, у кого запоры и диарея чередуются или возникают раздельно, но связаны с нарушением моторно-эвакуаторной и микробной функции кишечника
09
Протокол улучшения желчеоттока
Протокол для тех, у кого нарушен желчеотток (горечь во рту, тяжесть справа, дискинезия, застой желчи).
10
Кожа как зеркало кишечника: протокол для тех, у кого акне, экзема или псориаз связаны с ЖКТ
Протокол для тех, у кого кожные проявления связаны с состоянием кишечника.
4
4 МОДУЛЬ
4 УРОКА + 2 МАТЕРИАЛА
Скорая помощь для живота: самомассаж живота и висцеральные практики
Результат модуля
Вы умеете делать самомассаж для снятия вздутия и стимуляции перистальтики. У вас есть алгоритм скорой помощи для любой ситуации.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ материалы
Видео-практика: самомассаж живота вместе с Евгением — повторяйте за мной
Когда живот болит прямо сейчас — не до теории. Висцеральная терапия и самомассаж живота за 10 минут снимают спазм, уменьшают вздутие и запускают кишечник.
уроки модуля
01
Висцеральная терапия: почему руки лечат лучше таблеток
Что это такое и почему даёт результат там, где таблетки справляются лишь временно.
02
Самомассаж живота: пошаговая техника для снятия спазма и вздутия прямо сейчас
Детальный разбор техники — что делать руками, в каком порядке и с какой интенсивностью.
03
Запустить кишечник за 10 минут: дыхание и движение которые усиливают моторику
Простые практики, которые работают сразу — дома, на работе, в поездке.
04
Когда самомассаж нельзя: противопоказания которые важно знать до начала
Чёткий список ситуаций — для вашей безопасности.
5
5 МОДУЛЬ
2 УРОКА + 2 МАТЕРИАЛА
Жизнь без откатов: как удержать результат навсегда
Результат модуля
Вы знаете три триггера обострений и убрали их из жизни. У вас есть система поддержки и план на случай отката. Больше никакого страха перед будущим.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ материалы
Гайд: Протокол поддержки — что принимать и делать в период ремиссии, по сезонам
Чек-лист: признаки,  что ремиссия стабильна и вы на правильном пути
Восстановить ЖКТ — это полдела. Гораздо сложнее — удержать результат. Вы узнаете, какие три триггера запускают обострения снова и снова, и получите чёткий план на случай отката.
уроки модуля
01
Почему ЖКТ обостряется снова: три триггера, которые важно убрать из жизни
Три главные причины возврата к прежним симптомам даже после хорошего результата.
02
Жизнь в ремиссии: что делать каждый день, чтобы хорошее состояние стало нормой
Простая ежедневная система без постоянного контроля.
БОНУСНЫЙ МОДУЛЬ
6 УРОКОВ + 4 МАТЕРИАЛА
Как эмоции управляют пищеварением
Результат модуля
Вы понимаете, какие эмоции бьют по вашему животу. Перестали «переваривать» тревогу желудком — теперь вы её проживаете и отпускаете.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ материалы
Аудио упражнения «Слепок симптома» (учимся замечать свои реакции и потребности) 
Аудио упражнение «Работа с симптомом» (учимся перепрожить трудные ситуации)
Таблица чувст
Список потребностей
Кишечник — это второй мозг. Наука доказала связь между эмоциями и пищеварением, но мало кто умеет работать с этой связью на практике. Модуль ведёт практикующий психолог Карина Блинова.
уроки модуля
01
Как эмоции связаны с физическим здоровьем.
Поняв эту связь, вы получаете ключ к самовосстановлению через дыхание, движение и режим.
02
Почему все болезни от нервов. Какая у нас «эмоциональная пища».
03
Едите когда тревожно, грустно или скучно: как эмоциональный голод разрушает ЖКТ.
Механизм эмоционального переедания и его влияние на воспаление и микрофлору.
04
Психосоматика ЖКТ.
05
Работа с эмоциональным интеллектом. Как распознать свои эмоции и проживать их.
06
Практики на каждый день.
финал
ИТОГОВЫЙ МОДУЛЬ
4 УРОКА
Завершение программы + персональный подарок
Результат модуля
Программа пройдена. У вас на руках личный протокол изменений, зафиксированный результат и система, которая работает без вас.
Программа завершена. Время зафиксировать результат, собрать свою историю изменений и получить персональный подарок от доктора Козлова.
уроки модуля
01
Итоги программы: что изменилось в вашем ЖКТ
Анкета «Точка В» — фиксируете результат и сравниваете с точкой А.
02
Ваше мнение важно: обратная связь для доктора Козлова
Отзыв о программе — ваш опыт поможет другим.
03
Ваш личный протокол изменений
Собираете свой кейс — что сделали, что изменилось, что работает именно у вас.
04
Ваш персональный подарок
Подарок от доктора Козлова по итогам прохождения программы.
Как проходит программа 
4 месяца — это не просто доступ к урокам. Это сопровождаемый путь от диагностики до стабильного результата.
Всё в записи
Проходите когда удобно — утром, вечером, в выходные. Жёсткого расписания нет.
шаг 1
Диагностика
Не дожидаясь сдачи анализов с помощью заживления слизистой, снимаете острые симптомы, избавляетесь от боли и начинаете выстраивать фундамент здорового ЖКТ.
Сдаёте анализы, проходите тест и заполняете дневник здоровья. Вы понимаете свою точку А — с чего начинаете и что именно нарушено.
шаг 3
Протокол
Выбираете свой протокол восстановления под диагноз. Начинаете внедрять питание, нутрицевтики и техники самопомощи при поддержке куратора
шаг 2
Обучение
Проходите модули в записи в удобном темпе. Уроки выходят последовательно. На каждый модуль — практическое задание.
шаг 4
Результат
Фиксируете изменения в дневнике. Куратор или Евгений лично отвечает на вопросы. Вы выходите с системой на всю жизнь.
Поддержка 6 месяцев
Куратор на связи с вами и ведет вас в мини чате (10 человек) 3 месяца и еще дополнительно 3 месяца в общем чате потока: итого пол года сопровождения. Вы не остаетесь один на один с вопросами и тревогой.
маршрутная карта
1
3
2
4
К каким результатам можно прийти, работая
по протоколам Евгения Козлова
Реальные истории пациентов — до и после работы по программе.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Вот, что пишут ученики после прохождения моих программ
Выберите формат участия
Самостоятельный
Для тех, кто готов работать самостоятельно по протоколам Евгения
мест неограничено
Стоимость
49 990₽
36 990₽
от 2 999 ₽ в месяц
  • Все материалы программы
  • Предобучение + 5 модулей + бонус
  • Доступ к материалам 12 месяцев
Сумма засчитывается в стоимость при оплате
С поддержкой
Для тех, кому важна поддержка и обратная связь с индивидуальным разбором анализов
50 мест
Стоимость
59 990₽
46 990₽
от 3 749 ₽ в месяц
  • Все из самостоятельного формата +
  • Чат с куратором в мини-группе до 10 человек
  • Индивидуальный разбор ваших анализов и симптомов куратором
  • Сопровождение на всех этапах программы
  • 3 месяца сопровождения в мини-чате
  • +3 месяца обратной связи в общем чате, итого 6 месяцев поддержки
  • Доступ в материалам 12 месяцев
Сумма засчитывается в стоимость при оплате
ВИП с врачом из команды Евгения Козлова
4 места
Стоимость
100 990₽
ограниченный набор
  • Индивидуальная консультация от Евгения Козлова в формате онлайн

  • Индивидуальная консультация доктора из команды Евгения Козлова в формате онлайн
  • Составление личного протокола восстановления ЖКТ
  • Сопровождение доктора из команды Евгения Козлова на протяжении 3х месяцев в индивидуальном чате
Сумма засчитывается в стоимость при оплате
6
месячная программа – сопровождение
12
месяцев доступа
7
блоков программы
4
мест в ВИП
  • Бронь 3 000 ₽ фиксирует ваше место и текущую цену до старта программы.
  • Если передумаете — вернём без вопросов.
  • Рассрочка доступна через 10+ банков.
Как эмоции управляют пищеварением
Бонусный видео-модуль с лекциями психолога Карины Блиновой
При оплате в течение 24 часов вы получаете в подарок
Кишечник — второй мозг. Стресс за 24 часа может запустить неделю симптомов. Хроническая тревога и непрожитые эмоции держат воспаление в кишечнике — даже когда питание и препараты уже правильные. Серия лекций Карины Блиновой закрывает то, о чём врачи обычно не говорят.
В модуле вы получите:
Получите конкретные инструменты, чтобы проживать стресс — а не копить его в теле

Освоите три практики, которые успокаивают одновременно и кишечник, и голову

Найдёте свои личные эмоциональные триггеры через таблицу эмоций и симптомов
Разберёте связь эмоций и пищеварения через ось «мозг — кишечник» — с научным объяснением, без абстракций

Поймёте, как один тяжёлый день запускает вздутие, боль и нарушение стула на несколько дней

Научитесь распознавать эмоциональный голод и перестанете заедать тревогу, грусть и скуку
Кому программа не подходит
Программа создана для восстановления и поддержания здоровья ЖКТ. При острых состояниях необходима экстренная медицинская помощь — не онлайн-программа.
Если сомневаетесь — напишите нам до оформления.
Разберёмся вместе, подходит ли программа в вашей ситуации.
программа не для всех
Острые боли в животе
Внезапная сильная боль, которая не проходит — требует осмотра врача и исключения хирургической патологии
Желудочно-кишечное кровотечение
Кровь в стуле, рвота с кровью, резкое падение давления — неотложная помощь
Онкология
Химиотерапия, лучевая терапия, недавно проведённые операции — сначала завершите основное лечение
Острый панкреатит
Активное обострение с болью, рвотой, повышением амилазы — нужна госпитализация
Острый холецистит или аппендицит
Воспаление желчного пузыря или аппендикса в острой форме — только хирургия
Обострение НЯК или болезни Крона с кровью
Выраженное обострение с кровотечением и высокой температурой — нужна коррекция базисной терапии
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Понимание причин
Готовое меню
Протокол
Самопомощь
Без откатов
 Эмоции и ЖКТ
Забронировать место
3 000 ₽
Оплата
Доступна рассрочка
Гарантия
Вернем, если передумаете
Ваш путь к здоровому ЖКТ начинается здесь
Вы уже достаточно долго живёте с этим.
Пробовали таблетки — возвращалось.
Исключали продукты — не помогало.
Программа «ЖКТ под контролем» — это система, которая работает с причиной, а не с симптомом.
С вашим диагнозом. С вашей ситуацией. 
С поддержкой на каждом шаге.